cittadina del mondo

Ci sono avvenimenti, anniversari, compleanni, ricorrenze (più o meno piacevoli), feste comandate, feste nazionali, onomastici e feste commerciali. E poi c'è LA DATA . Quella che ha rappresentato una svolta significativa nella vita di ognuno. Certo, ce ne sono molte. Ma quella di cui parlo è una data che rappresenta la svolta per noi, come singole persone. Non come parte di una coppia, come genitori, come figli, come nonni. Ma come singoli individui . Bene, per me quella data è il 21 di marzo. Data evocativa di per sé. Ricca di significato. Rinascita , Vita, Natura. Rappresenta l'inizio del ciclo naturale. Tutto deve ancora succedere ma tutto sta già accadendo. Io l'anno scorso, 2012, in questa data ho fumato la mia ultima sigaretta. E l'ho vissuta come una liberazione. In quel momento, mentre stavo tirando le ultime boccate sentivo il mio corpo che si liberava da una catena che lo imprigionava da troppo tempo.  Non sono una di quelle persone che ho visto qua...

Come sapete da due mesi e qualcosa ho smesso di fumare. Ho smesso il primo giorno di primavera e per me è stato un nuovo inizio, davvero. Ora cammino per Milano e sento gli odori, anche quelli delle piante e dei fiori. Ora sono padrona del mio tempo e questa è la cosa più importante, la libertà da una schiavitù, da una droga.  La mia storia in parte è diversa da quella di altri fumatori o ex fumatori. Non ho fatto mille tentativi. Non erano anni che mi ripetevo che un giorno avrei smesso. L'ho semplicemente deciso circa due mesi fa, un'amica mi ha consigliato un libro e questo unito alla mia voglia e volontà è bastato.  In realtà credo che sia anche dovuto al fatto che non ho prestato molta attenzione agli input esterni. Mi sto accorgendo solo ora di quanto siano negativi. Il 31 maggio mi sono avvicinata ad un sito ICoach dove ci si allena a smettere di fumare. L'intenzione non è male e potrebbe anche servire. Io l'ho approcciato solo ora, dopo due mesi che ho s...

Un mese fa, esattamente il 21 marzo, ho smesso di fumare. Verso le 16.30 ho acceso la mia ultima sigaretta consapevole che sarebbe stata l'ultima e da allora è iniziata la mia "nuova" vita. In quest'ultimo periodo ho letto molto sullo smettere di fumare, forum, consigli pratici, ecc. Voglio dare anche io il mio contributo, spiegare come ho fatto perché per me non è stato assolutamente difficile e, dato che non penso di essere un animale raro, vorrei condividere il mio metodo (che in realtà è quello di molte persone al mondo) per permettervi di liberarvi da questa schiavitù. Fumavo da 13 anni, un pacchetto al giorno, e non avevo MAI pensato di smettere. Quest'anno ho compiuto 31 anni e ho deciso che era giunto il momento. A Capodanno ho deciso che il 2012 sarebbe stato l'ultimo anno in compagnia delle sigarette. Inizialmente pensavo di fare un periodo a fumare sigarette home-made, insomma tabacco, per eliminare in parte la dipendenza fisica e stavo pensando ...

Buon venerdì a tutti! L'unico pensiero che mi assale questo giorno di fine settimana è: "per fortuna è venerdì!!!" Per me settimana molto particolare e fine settimana ancora più particolare, ho smesso di fumare mercoledì pomeriggio! Ho finito il libro di Allen Carr " E' facile smettere di fumare se sai come farlo " e ho smesso. Alle 16.00 ho spento l'ultima sigaretta e da allora sono ufficialmente e felicemente una non fumatrice! Altro cosa particolare di questo fine settimana è l'arrivo del mio compleanno... Lunedì! Io ho sempre amato festeggiare il mio compleanno, quest'anno mi piacerebbe che qualcuno se ne occupasse per me, mi piacerebbe una qualche forma di sorpresa, qualcosa per cui stupirmi quel giorno... Ma so già che invece dovrò pensare al mio menù preferito e farmelo! Così va la vita! Tanto c'è sempre la mitica frase "non mi piace e non mi ispirano le feste comandate, mi piace fare sorprese quando uno non se le aspetta...